Baju Olahraga SD, SMP, SMA! Apa saja Kriterianya?

Olahraga merupakan hal yang wajib dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit. Pemilihan karakter baju serta bahan yang digunakan akan sangat menentukan kualitas kenyamaan saat melakukan kegiatan satu ini. Tidak terkecuali baju olahraga SD, SMP, SMA.

Mengenal baju olahraga SD SMP SMA

baju olahraga SD SMP SMA

Usia SD merupakan masa gerak aktif dan pertumbuhan anak. Pemilihan baju olahraga yang tepat dapat meminimalisir terjadinya cidera serta menghindari gatal ketika produksi keringat meningkat. Tingkat kenyamanan dapat memberi dampak yang besar pada kinerja saat melakukan kegiatan tersebut. Lantas apa saja kriterianya:

1. Bahan yang Digunakan

Cotton bamboo merupakan bahan yang mulai banyak dicari, terbuat dari campuran serat cotton dan bamboo. Kain jenis ini sering digunakan untuk pakaian atau kaos olahraga anak, karena nyaman dan lebih bersahabat dengan kulit sensitif.

Keunggulan dari bahan tersebut yaitu cenderung tipis dan adem meski dipakai di bawah terik matahari, selain itu teksturnya pun lembut. Kelebihan lainnya adalah kain jenis ini dipercaya anti bau, karena bamboo sendiri memiliki zat alami yakni Penny Quinone yang tidak disukai bakteri dan serangga.

  1. Bentuk atau Model

Kaos olahraga dibuat dengan beragam bentuk disesuaikan dengan kebutuhan pemakaian. Saat melakukan kegiatan fisikt di lapangan, model pakaian lengan pendek lebih dianjurkan dibanding dengan yang panjang. Sebab membuat anak bisa bergerak lebih leluasa.

Hindari pmemilihkan baju olahraga ketat untuk anak, sebab pakaian tersebuat akan membatasi ruang geraknya ketika melakukan aktifitas fisik. Namun berbeda jika akan melakukan kegiatan bersepeda, pakaian yang pas di tubuh lebih direkomendasikan.

3. Karakteristik

Daya serap kaos olahraga sangat penting diperhatikan, bertujuan agar ketika tubuh Anda berkeringat maka akan terserap dengan cepat serta untuk menghindari bau tidak sedap. Karakter bahana kaos yang lembut serta halus di kulit akan membuat anak lebih nyaman.

Saat melakukan olahraga tentunya tubuh akan mengeluarkan energi panas, untuk itu perlunya pemilihan kaos yang berbahan dasar dingin. Selain itu, pemilihan warna sebaiknya disesuaikan denga kondisi cuaca yang sedang terjadi.

Baca Juga: Seragam olahraga sekolah korea

Mengenal Baju Olahraga SMP

Masa SMP bisa dikategorikan sebagai transformasi anak menuju usia remaja awal. Perubahan-perubahan yang cenderung unik dan khusus, juga harus diimbangi dengan pemilihan bahan dasar pakaian yang sesuai dengan tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, perhatikan pilihan baju berikut:

  1. Bahan yang Digunakan

    Berdasarkan penelitian oleh beberapa ahli, baju olahraga berbahan dasar polipropena terbukti lebih baik dalam proses penyerapaan keringat dibandingkan dengan poliester biasa. Jenis tersebut dinilai cocok untuk karakter tubuh anak yang sedang mengalami proses pertumbuhan.

    Bahan lain yang dipercaya cepat menyerap keringat ialah katun, karena terbuat dari serat alami kapas. Berdasarkan karakter susunan benangnya, kain jenis ini terbagi menjadi dua yakni cotton combed dan cotton carded.
  2. Bentuk atau Model

    Tidak jauh berbeda dari jenis lainnya, model yang digunakan simpel dengan mengedepankan tingkat kenyamanan. Kaos olahraga sendiri ada yang berlengan dan tidak, hal ini didasarkan pada kebutuhan dari beberapa jenis olahraganya.

    Dalam pemilihan ukuran usahakan jangan terlalu besar ataupun terlalu kecil, pilihlah yang sedang sesuai dengan tubuh Anda. Setiap brand tentunya memiliki standart ukuran masing-masing, jadi sebelum membeli lebih baik dicoba terlebih dahulu.
  3. Karakteristik

    Berolahraga di luar ruangan dengan suhu yang tinggi akan membuat tubuh berkeringat. Penggunaan pakaian tebal berpengaruh pada tingkat penyerapan, akibatnya tubuh akan mudah lelah karena bekerja pada kondisi yang tidak sesuai.

    Selain baju atasan, karakter dari celana yang digunakan juga menjadi penentu dari kenyamanan saat berolahraga. Untuk itu, usahakan mengenakan yang tidak terlalu ketat terutama pada bagian persendian. Sebab beberapa jenis olahraga menuntut keleluasaan saat bergerak.

Mengenal Baju Olahraga SMA

Masa ini tubuh anak menunjukkan pertumbuhan yang semakin jelas, misalnya saja pada tinggi dan berat badannya. Kedua aspek tersebut akan berpengaruh terhadap pemilihan pakaian, lebih-lebih bagi mereka yang menyukai kegiatan olahraga di usia SMA. Oleh karena itum perhatikan ulasan berikut:

  1. Bahan yang Digunakan

    Olahraga merupan kegiatan fisik yang meggunakan gerakan tubuh intens, menjadikan panas tubuh meningkat dan membuat produksi keringat semakin banyak. Memilih baju olahraga akan sangat penting untuk memastikan tingkat kenyamanan saat dikenakan.

    Salah satu bahan yang cocok untuk digunakan dalam pembuatan baju olahraga SMA yaitu perpaduan dari bahan katun, polyester, dan spandex. Kombinasi tersebut terbukti lebih baik dari pakaian yang hanya penggunaan katun biasa.
  2. Bentuk atau Model

    Model baju olahraga laki-laki dan perempuan SMA memiliki perbedaan, biasanya disesuaikan dengan postur tubuh pada setiap individu. Disarankan untuk tidak memakai pakaian yang terlalu ketat, sebab dapat membuat badan cidera karena sedikitnya ruang gerak.

    Baju olahraga untuk muslimah cenderung lebih longgar serta berukuran panjang. Sedikit tips bagi para wanita berhijab, saat melakukan kegiatan fisik yang satu ini dianjurkan memakai hijab simpel dan sedikit penggunaan jarum, bahannya pun pilihlah yang tidak licin dan menyerap keringat dengan baik.
  3. Karakteristik

    Pemilihan bahan dari baju olahraga remaja SMA usahakan memiliki pori-pori lebar. Dengan begitu, keringat yang dikeluarkan tubuh dapat cepat terserap dan bisa menguapkannya. Bahkan prosesnya pun cepat dan baju yang akan digunakan tetap terasa ringan.

Baju olahraga SMA biasanya menggunakan warna terang, disebabkan aktifitas kegiatan satu ini seringkali dilakukan di luar ruangan. Pemakaian rupa terang ini bertujuan agara ketika terkena terik matahari panas yang disalurkannya (tidak terlalu diserap).

Beberapa Produk Pelengkap Baju Olahraga SD SMP SMA

Agar olahraga yang Anda dilakukan lebih maksimal, ada beberapa produk penunjang. Hal ini akan membuat kegiatan tersebut lebih nyaman dikerjakan serta sesuai dengan standart kesehatan. Berikut di antaranya:

  1. Sepatu Olahraga
    Olahraga memang bagus untuk kesahatan. Namun jika tidak diimbangi dengan pemilihan produk penunjang yang tepat, maka akan berakibat buruk pada kesehatan. Sebab, sepatu menjadi salah satu penentu dari keberhasilan kegiatan fisik satu ini.
    Pemilihan sepatu yang tepat akan memberi dampak yang baik saat melakukan kegiatan olahraga. Pilihlah ukuran sesuai dengan kaki, jangan menggunakan yang terlalu besar atau terlalu kecil. Selain itu, usahakan menggunakan model sol sepatu yang datar, tidak licin, serta bahan yang berkualitas.
  2. Jaket Olahraga
    Saat melakukan olahraga ketika suhu udara dingin, Anda memerlukan produk penunjang satu ini yaitu jaket. Tanpa jaket etrkadang tubuh akan menunjukkan gejala ketidak sesuain terhadap lingkungan, mulai dari batuk, pilek atau gejala lainnya.
    Selain untuk melindungi tubuh dari hawa dingin, jaket juga difungsikan untun meningkatkan panas tubuh agar lemak yang ada cepat terbakar. Produk jenis ini biasanya digunakan untuk orang-orang yang sedang melakukan diet.
    Pemilihan baju Olahraga SD, SMP, SMA dan atribut penunjangnya harus didasarkan pada beberapa bertimbangan, mulai dari bahan yang digunakan, model, daya serap keringat, hingga warnanya. Sebelum melakukan pembelian sebaiknya pahami dulu kelebihan dan kekurangan dari bahan dasarnya.